Julprofil för Svensk Budo & Kampsport
Varje år utnämns och presenteras kampsportsprofiler i Sverige av Svenska Budo & Kampsportsförbundet. I år har jag fått äran att vara en av dem. Läs mer här!...
Hur tungt är glaset?
En liten historia.
En psykolog gick runt i ett klassrum och lärde ut stresshantering till deltagarna. Just som hon lyfte ett glas vatten förväntade alla sig att hon skulle fråga "halv fullt eller halv tomt". Istället så frågar hon med ett leende på sina läppar; "Hur tungt är glaset?"
Svaret blev allt ifrån 0,4kg - 0,8kg.
Hon svarade, "Den absoluta vikten spelar ingen roll. Det beror på hur länge jag håller det. Om jag håller det i en minut, inga problem. Om jag håller det i en timma, då kommer jag känna av det i armen. Om jag håller det i en hel dag så kommer armen domna och bli orörlig. I varje fall så ändras inte vikten av glaset, men ju längre jag håller det desto tyngre blir det för mig." Hon fortsätter, "Stressen och bekymmerna i livet är som glaset vatten. Tänk på dem en liten stund och inget händer. Tänk på dem lite längre och de börjar tynga dig. Om...
Återvunnet liv
Toner resonerar i mitt huvud och bokstäver vävs samman tankarna som ekar. Oavsett om du har på dig de där nya Levisjeansen, gamla manchesterbyxorna, farfars gamla getskinsjacka eller den från Henry Lloyd så är du den samma under. Vad är skillnaden av musik från en tunna eller från en fabricerad cello. Vet inte om det är någon alls förutom vem som spelar den. Naken och lika fin är musiken som kommer ut i samma vackra toner, oberoende av sal. Det som skiljer det här tror jag är själen i uppsättningen mellan människa och instrument.
Livets skönhet är en naken utmaning, den behöver inte kläs i Ralph Lauren eller träd från regnskogen. Du är den du är och om du nu skall klä ut dig i någon kostym gör det i en som är såpass hållbar att du kan stå upp i den. Vet om att musiken du spelar är mer än skalet som utgör resonanslådan.
Ta en titt...
Vilja, kraft, handling och mål.
Vilja ger kraft och skapar handling, i kombination med ett tydligt mål blir summan resultat!
Detta är ganska tydligt, men vad är det som gör att det blir verklighet? Någonstans i orden gömmer sig en liten sak som heter tro!
Under många år, eller rättare sagt alla år som jag levt så har jag utmanats att tänka framåt, innovativt och kreativt. Min vilja har satts på prov och handlingarna stått runt hörnet och velat vara med och leka. Målet har skiftats men resultat har det alltid blivit. Kärlek har varit ett ledord, tron bränslet...
För ett tag sedan så mötte jag en person som satte flera av de tankar som väntat på att bli handling i rullning. Igår sågs vi igen och det var i samband med ett möte, ett samtal människor emellan där vi talade om hur vi skall göra ett Sverige 3.0. Ett Sverige där alla har en plats och man kan leva tillsammans. Det har kommit fram så otroligt mycket...
Enkelhet
Sedan länge tillbaka har jag funderat över enkelhet i vardagen och hur man kan upp nå det, vad det kan göra m.m. I dagens samhälle ser jag ofta att har människor en tendens att komplicera det allra enklaste behoven och sakerna, varför, till vilken nytta?
Vad jag har lärt mig under åren går mycket hand i hand med vad denna man ifrån Thailand har att säga i ämnet. Så har ni 20 minuter över, slå er gärna till ro och kolla på detta.
Se Jon Jandai i sin TED Talk.
Om några veckor kommer vårt event att gå av stapeln, är ni intresserade så ta en titt.
(Klicka på bilden för att komma till eventet)
...
Lev Lättare – Helt Enkelt!
En dag så var jag och min fru i köket och pratade, en tanke uppenbarade sig och den formades till en idé, nu är det handling.
Vi drömmer om att få vara i denna värld och hjälpa andra, påverka för en bättre värld. Kommunicera och agera i enlighet med ärlighet, kärlek och hopp om en värld tillsammans. Att resa runt i denna värld få möten med människor dit vi kommer som kan gör att vi lära oss ännu mer om varandra och hur vi alla kan leva sida vid sida. Leva som vi lär och göra det i enkelhet. Det finns en längtan att få visa världen att det är möjligt, helt enkelt.
(Klicka på bilden för att komma till vårt första event tillsammans)
...
Väcker liv i bloggen
Sitter på tåget, Mogge snarkar i vaket tillstånd. Min favoritjacka blev kvar på 6:ans spårvagn och jag är ganska fine med det. Har man bråttom så glömmer man ibland saker. Oavsett omständigheterna, blir påmind om nuet, accepterar att den är borta och hoppas att den får det bra där den befinner sig.
Det är lite molnigt utanför tågfönstret, diggar spegelbilden där jag ser min Stetson vila på skalpen medan molnen passerar.
Livet väntar inte bara på oss, det firar oss som om det vore födelsedag varje dag med tända ljus och blommor. Lev
...
Gästbloggar i AT!
Fick äran och blev ombed att under denna vecka hålla till på Alingsås Tidning och gästblogga lite! Titta gärna in där.
...
Runt lägerelden…
Tror att det finns en underliggande hierarki vid bordet, i mötesrummet eller konferensrummet som även det kan utgöra ett hinder även fast "ordet är fritt". Det finns en risk att vi blir drivna av pressen att prestera och komma med så "bra idéer" som möjligt. Prestera inför vem, bra idéer enligt vem? Därför är jag fast i min tro att en lägereld behövs i hemmet, på jobbet eller i föreningen.
Lägerelden ser jag som en plats där vi inte dömer andras tankar och idéer utan lyssnar, spinner vidare, uppmuntrar, ger konstruktiva tankar tillbaka ur vår egen synvinkel till den som delat. Runt lägerelden finns ingen hierarkisk ordning vem som talar först, vet mest eller kan bäst. Där får alla titta upp på stjärnorna och drömma.
Vi behöver få drömma och dela med av våra tankar för att göra dem mer verkliga utan att bli dömda, det utgör en viktigt del av vår drivkraft att utforska nya idéer, drömmar. Att bli dömd är...
Var nyfiken som ett barn och bli klok som en uggla!
Om vi hela tiden jagar svar på gåtor kommer vi antagligen springa oss yra från gång till gång och naturligtvis finna multipla sanningar här och där. Det är spännande, nyttigt och på något sätt en trygghet. Om vi bara fortsätter springa ackumulerar vi kunskap och erfarenhet vilket kan vara en rush i sig, dock kan det inge en falsk trygghet då vi slipper stanna och ta ansvar för vårt behov att förstå, uppleva och bearbeta.
Likt energi som är vibrationer, musik och dess frekvenser i vågor, behöver allt ha toppar och dalar för att existera. Om vi endast strävar efter att hålla oss på topparna blir linjen lika rak och död som den är på botten.
Var nyfiken som ett barn och bli klok som en uggla!
Med värme
Martin Blad
...
